Μπάρα βρώμης αμυγδαλοβούτυρο

Οι μπάρες βρώμης συνδυάζουν την πλούσια γεύση και τις ευεργετικές ιδιότητες της βρώμης, δημητριακό γνωστό από την αρχαιότητα για τη μοναδική θρεπτική του αξία, βασικό συστατικό της μεσογειακής διατροφής και πηγή φυτικών ινών για τον οργανισμό.

Οι ξηροί καρποί ή το βούτυρο ξηρών καρπών με τους οποίους συνοδεύεται ενισχύουν την διατροφική τους αξία. Μία επιλογή χορταστική, γευστική και θρεπτική, η οποία καταναλώνεται ως σνακ ή μικρο γεύμα οποιαδήποτε ώρα της ημέρας, στο γραφείο, στο σχολείο ή πριν την προπόνηση.

Αν μάλιστα συνδυαστεί με τρόφιμα άλλων ομάδων τροφίμων, όπως γάλα, γιαούρτι και φρούτα, μπορεί να αντικαταστήσει ένα γεύμα. Χωρίς προσθήκη ζάχαρης.

Συστατικά:
Μέλι
Νιφάδες βρώμης 25%
Αμύγδαλο
Αμυγδαλοβούτυρο 15%
Κολοκυθόσπορος
Μαυροκούκι
Κανέλα