Καλάθι 0 x

DSC_5130e
DSC_5130c

Ηλιόσπορος ψημένος με αλάτι

  • Με το σπάσιμο το τραγανό περίβλημα τους απελευθερώνει «σούπερ» τροφή.
  • Συμβάλλει σε ένα υγιές νευρικό σύστημα.
  • Οι υψηλές δόσεις μαγνησίου που διαθέτει καταπραΰνουν τους μυϊκούς πόνους και μειώνουν τις κράμπες.
  • Πολύ καλή πηγή ψευδαργύρου. Ο ψευδάρυγυρος είναι απαραίτητος για υγιές ανοσοποιητικό και αποτελεί ασπίδα για τις καρδιακές παθήσεις.
  • Πλούσιος σε φυτοστερόλες και φολικό οξύ, θρεπτικό συστατικό απαραίτητο για τις γυναίκες.
  • Η ψίχα ηλιόσπορου χρησιμοποιείται σε μείγματα ξηρών καρπών, σε σαλάτες, μπάρες δημητριακών, αρτοσκευάσματα και συνοδεύει μικρά γεύματα.
  • Vegan.